L'ECMV

MAILLOT-2014-ecmv

2017

28 Victoires individuelles
11 Prix d'équipe
3 Titres

2016

48 Victoires individuelles
26 Prix d'équipe
20 Titres
>>Voir le Tableau d'honneur 2017

1er club cycliste d'Essonne et 5ème d'Ile de France en 2016. Retrouvez toutes les infos, tous les résultats, toutes les photos des coureurs et de la vie de l'Entente Cycliste Montgeron Vigneux.

31 mai 2017 3 31 /05 /mai /2017 11:11

Pour être au départ de cette course il fallait se lever tôt. En effet, avec un départ fictif donné à 7h45, les 3 et J de l’ECMV composés de Tom Grégoire, Paul Berneron, Ianis Lavie, Robin Malet, Guillaume Leguel et moi-même sont partis avec un temps bien mitigé. Le parcours s’annonce difficile avec pas moins de 7 grimpeurs dont le 1er avec des passages à 16%.

Dès le départ réel, mes coéquipiers et moi-même décidons de rester bien aux avants postes. Robin (notre ancien blessé revenu avec le sourire sur les courses), Paul, Tom et moi-même décidons de suivre les coups tandis que Ianis est resté au chaud bien placé.

Au kilomètre 36, on a toujours à un peloton compact et le 1er grimpeur tant redouté approche. La course s’emballe et un groupe de 40 coureurs se forme au sommet dont Ianis et moi. Ce dernier ayant de bonnes jambes décide de dynamiter plusieurs fois le groupe mais en vain. Derrière, un peloton de 50 coureurs se forme avec toujours Robin, Tom et Guillaume (Paul qui effectuait sa reprise à craqué dans le mur mais on le reverra assurément dans les prochaines courses).

Au km 45, tout est à refaire avec la jonction du second peloton sur le premier. Cependant, celle-ci s’opère au pied du second grimpeur qui va être fatal à beaucoup de coureurs. Là encore, un groupe d’une trentaine se forme toujours avec Ianis et moi. Derrière plusieurs groupes s’éparpillent mais mes co-équipiers restent placés au mieux.

A la mi-course, plusieurs groupes de coureurs s’échappent dont moi. Après que cette échappée de 15 coureurs se soit formée, Ianis décide de revenir de l’arrière, on se parle histoire de voir où l’on en est l’un et l’autre. Un peloton d’une cinquantaine de coureurs décide de prendre en chasse notre groupe avec toujours la présence de Guillaume, Tom et Robin. Ce dernier, après avoir tout donné, craque au kilomètre 60 mais c’est bon pour la suite de saison.

L’écart passe de 40 secondes à un peu plus d’une minute entre l’échappée et le peloton mais coup du sort, Ianis crève au kilomètre 75. Les grimpeur défilent les uns après les autres.

L’échappée se présente à l’arrivée avec moins d’une minute sur le peloton, une 13ème place pour moi et des jambes HS

 Derrière, le peloton arrive groupé, Tom prend la 35ème place, Guillaume et Ianis se suivent aux 70 et 71ème places.

 

Maxime BERNERON

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30 mai 2017 2 30 /05 /mai /2017 16:19

Ce vendredi soir 26 mai 2017, c’était soirée Championnat IDF Master de piste à Saint Denis.

Mon dieu, quelle belle soirée !

Pour l’ECMV, étaient présents les 3 acolytes suivants pour les épreuves du soir (750m et poursuite individuelle) :

Monsieur Frédo Cortiana l’âme piste du club, mécano en chef et qui misait tout cette année sur une récente « courante » pour courir au mieux.

Monsieur Yann Fretté, leader et champion sortant toujours aussi concentré et facile dans sa préparation le jour J.

Votre serviteur Fredc Fardeau, qui fidèle à lui-même, ne met les roues sur une piste qu’au moment du départ !!  La fraicheur est son atout principal, pas sûr que ce soit suffisant ... !!!

Début de l’échauffement :

Aïe ! Crevaison chez Fredc qui dévisse sa roue arrière et récupère la chambre de la roue avant... Grrrr, pas besoin de ça...

Début des compétitions :

Ouille ! on apprend que les catégories 40-44 et 45-49 sont regroupées donc plus de concurrence ... Vicieux les commissaires !!!

750 m :

C’est au tour de Frédo de se lancer et ... sa valve qui se dévisse ... arrêt technique ! Je le remplace. 5, 4, 3, 2, 1, 0 ! ... 1m et zipppp, je dévisse (comprendre : je décale !). Retour en arrière. Et c’est reparti (poussivement : trop gros avec le 14 dents). Une fois lancé, le compte-tours rejoint vite la zone rouge mais déjà la fin du 3ème tour se profile. Mais, mais, qu’est-ce qu’il fait au milieu celui-là ? Une nouvelle épreuve avec bonus en cas de strike ?  Je vise ? ... Erreur du commissaire qui était resté sur les 2 tours de la caté précédente !!! Bon mon Fredc t’es bon pour 3 tours de vis supplémentaires. Et là j’me dis : « moi qui voulait faire le 750m en guise de mise en route, je fais stage piste accéléré ! »

Frédo part ! Beau départ tout en force et efficace. Et beau temps : 1.00.043 ! (les 0.043 comptent vous verrez !)

On se rapproche des derniers départs de la caté. Je passe avant Yann et finis en 1.00.374. Oui .374... Frédo saura me le rappeler !

C’est parti pour Yann qui avait mis le 50 pour mieux partir et être rapidement en action (important pour cette distance). Bingo !  A l’arrivée, il signe le meilleur temps en 53.940 !!! Va-t-il garder son titre ? Plus que 1 ou 2 départs .... de trop car le meilleur temps va être amélioré 53.191. Et nous v’là avec un vice-champion IDF. Bravo Yann !

Poursuite :

S’agit d’éliminer l’acide lactique de l’effort intense du 750m. Et la soirée avançant, l’ensemble de la piste se retrouve à l’ombre, l’air devient plus respirable. Bonne nouvelle, car cela brulera moins les poumons mis également à rude épreuve sur la longueur de la poursuite. D’ailleurs infos des commissaires, contrairement à l’an passé, nous revenons bien pour notre caté au format sur 3kms soit 12tours (au lieu de 8).

Et c’est parti pour Frédo. Encore un beau départ. Les tours passant, cela devient difficile. Mais il s’accroche, quelle envie ce bougre. Quel mental ! Et il jette ses dernières forces dans le dernier tour. Peu de temps après, je me lance. Oh que c’est dur ... surtout en décalant à nouveau (trop de watts ?!!!) et là pas de seconde chance, vite il faut recaler. L’adversaire (costaud) lui n’a pas attendu. D’ailleurs il me dépassera au 2/3 de la course. Y a pas à dire,

c’est quand même un bel effort. Dur bien sûr mais assez grisant pour peu que l’on enfile en toute décontraction, les virages à plus de 45km/h !!!

A tour de Yann, qui fait encore une belle prestation, très bien en ligne, pas d’écart. Il tourne bien les jambes. Il signe à nouveau le meilleur temps en 3.56.620. Mais la poursuite suivante mettra fin à ses espoirs de retrouver son titre de poursuite. Le vainqueur signera un temps de 3.51.259 !!! On essaie de comprendre : Yann était resté sur le 50 dents du 750m, peut-être trop de gestion de l’effort par rapport à la longueur, et le vainqueur n’avait pas participé au 750m... Allez savoir. En tout cas, Yann reste un très beau vice-champion IDF de poursuite !

Yann se joint à moi pour adresser publiquement un grand merci à Frédo, un grand monsieur dévoué grâce à qui nous pouvons vivre ces moments de sport et un grand merci au club pour le prêt de matériel et son soutien.

Fredc Fardeau

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Publié par Entente Cycliste Montgeron Vigneux - dans Championnats & classements
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26 mai 2017 5 26 /05 /mai /2017 06:53
"Champion de l'Essonne" ! 

Si un jour on m'avait dit que j'aurais un titre ... 
Avant d'en arriver là, voici un résumé de la course des D3, support donc au fameux championnat. Nous sommes 4 au départ : Stéphane, Manuel, Fredo et moi. Autour de nous, un petit peloton car la course ne fait pas recette en cette belle matinée de grand week-end. On a même le droit à un tour de moins, pour respecter l'horaire. Nous partons gentiment et un coureur part seul. Il tiendra 2 tours. Un autre partira à mi course mais lui ira au bout. Il gagne, bravo. Notre course est plus agitée : Stéphane subi un saut de chaîne, Manuel et Fredo doivent quitter le peloton par l'arrière et je me maintiens tranquille dans le groupe. Tranquille car je sais qu'avec le vent je n'ai pas la possibilité de sortir et préfère garder le jus pour l'arrivée. C'est ce qu'il va se passer. J'attaque le coup de cul de l'arrivée en sprintant, fais un petit trou et passe la ligne en tête du groupe. A ce moment, je ne sais pas qui est exactement devant. La bonne nouvelle tombera quelques minutes plus tard. Le gars devant est des Yvelines, je fais deux et donc 1er de l'Essonne. Quand les planètes sont bien alignées ... 

N'oublions pas nos amis D4, course dans laquelle Thierry part en échappée et fini 3eme. Du bonheur ! Vivement la prochaine. 

PASCAL F.

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23 mai 2017 2 23 /05 /mai /2017 08:35

 

 

 Quelques Photos

Bonjour a tous, 

un petit retour sur le championnat d’ile de France de la semaine dernière, a haravilliers.
Très beau circuit, un vrai circuit de vélo…mélangeant plusieurs bosses, route mouillée, gravillons ect..nous sommes 4 cadets a être au départ : valentin, guillaume, Kyllian et moi. 
Malchanceux sur la ligne de depart nous sommes dans les dernières positions, dès le coup de sifflet difficile de remonter pas loin de 140 coureurs..

Dans la bosse d’arrivée du premier tour déjà difficile pour moi et guillaume, on essaye de reprendre des groupes devant pour rouler, valentin et Kyllian quant a eux sont toujours places dans le peloton.

Finalement une échappée se fera avec une dizaine de coureurs ( les meilleurs d’idf ) et ira au bout.
 
Pour ce qui est des cadets de l’ecmv, guillaume et moi roulons avec des groupes durant  toute la course et ne lâchons rien. Valentin quant a lui craque dans la bosse dans le 3eme tour. Kyllian reste seul, bien placé  dans le peloton.

A l’arrivée Louka Pagnier devient champion d’Ile de France, Kyllian arrive pour la place de 11, victime de crampe dans le final, il fait finalement 30eme.Valentin fait entre la place de 40 et 60, mais il est classé 102 ( une erreur ). Pour ma part je fais 72eme et  guillaume 73eme.
 

Encore bravo à tous pour avoir tout donné lors de cette course difficile.

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Publié par Entente Cycliste Montgeron Vigneux - dans Minimes & Cadets
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16 mai 2017 2 16 /05 /mai /2017 13:45

Voici le lien de mes photos prises hier sur une course très belle mais très difficile !

Virginie                                            https://flic.kr/s/aHskZNUkrZ

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11 mai 2017 4 11 /05 /mai /2017 10:22

 

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11 mai 2017 4 11 /05 /mai /2017 09:23

photos prises lundi à Fonteneilles

par Virginie Grégoire

lien des photos du lundi 8 mai

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Publié par Entente Cycliste Montgeron Vigneux - dans Juniors & 3ème catégorie
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10 mai 2017 3 10 /05 /mai /2017 22:00
Palmarès 2017 par catégorie
(dernière mise à jour le 11/05/2017)
 
CatégoriesVictoires individuellesPrix d'équipeTitres
Féminines   
Juniors / 3ème Catégories 2 
FSGT (Route & Cyclo-cross)5  
Départementaux22 
Cadets   
Minimes12 
Ecole de vélo112 
Cyclo-Cross633
VTT3  
Piste   
Polo-Vélo   
Cyclisme Artistique  0
TOTAL28113


Victoires individuelles

Le 18/12/2016, Laurent CORBEAU (Départemental) au cyclo-cross de Fontenay-les-Briis.
>> Voir l'article
Le 11/12/2016, Hugo LEMELLE (Juniors) au cyclo-cross de Persan.
>> Voir l'article
Le 10/12/2016, Hugo LEMELLE (Juniors) et Laurent CORBEAU (Départemental) au cyclo-cross de Créteil.
>> Voir l'article
Le 27/11/2016, Ianis LAVIE (2ème caté - Espoirs) au cyclo-cross de Dugny.
>> Voir l'article
Le 01/10/2016, Hugo DUCHAUSSOIT (Minimes - FSGT/Cyclo-cross) à Bièvre.

Prix d'équipe

Le 10/12/2016, Les départementaux au cyclo-cross de Créteil.
>> Voir l'article
Le 27/11/2016, Les départementaux au cyclo-cross de Dugny.
>> Voir l'article
Le 11/11/2016, Les départementaux au cyclo-cross de Montgeron.
>> Voir l'article

Titres

Le 11/11/2016, Ianis LAVIE et Laurent CORBEAU deviennent respectivement Champions d'Essonne de cyclo-cross en 2ème catégorie et Départemental à Montgeron. Claudia DELON devient Vice-Championne d'Essonne de cyclo-cross en Cadettes.
>> Voir l'article

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Publié par Entente Cycliste Montgeron Vigneux - dans Tableaux d'honneur
8 mai 2017 1 08 /05 /mai /2017 09:22

DIMANCHE 23 AVRIL les écoles étaient sur les AIGLONS route ( championnat 91) à Plessis le Paté sur un grand circuit 

 Thomas Rottement impérial en prélicencié remporte hauts les ailes la course, 
 son petit frère Bastien 4ème.  

 En poussin Andrés Richer s'échappe dans le premier tour, il garde son adversaire du jour à un tir d'ailes  

 et gagne avec de la réserve sur la roue libre...Lucie Campoli ferme la route .  

 Nos 4 pupilles Clovis Rottement ,Peignault Tristan, Moutoussamy Maxence et Dubois Yann surmotivès 
 suite aux 2 victoires de leurs copains,ils avaient établi une tactique pour battre le leader de l'Essonne.  

 Mais une chute mis à terre Yann et Maxence,Yann rentrera rapidement dans le groupé de tête, mais pas Maxence il terminera 10 ème.
 Tristan pas dans un bon jour un peu plus loin .


 Devant; après de nombreuses attaques, une échappée de 4 coureurs où l'on retrouve Yann et Clovis qui  se présentent pour l'emballage final.

 Trop rapide pour eux; Ruben (le leader) s'impose devant Clovis et Yann qui n'ont pas démérités  

 En benjamin après un départ rapide, Keylan Larney et Thomas Michel ne peuvent suivre le groupe de tête, 
 Arthur toujours  bien placé dans le peloton, malheureusement trop loin dans le sprint final, il finira 10ème.  

 Avec 2 belles victoires, une place de 2, une de 3, 2 de 4ème et 2 de 10éme l'équipe remporte le prix d'équipe aux Aiglons.  

 Bravo les enfants on en redemande.!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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4 mai 2017 4 04 /05 /mai /2017 08:15

photos prises dimanche à Gurcy le Châtel

Merci à Virginie GREGOIRE pour son talent de photographe  

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25 avril 2017 2 25 /04 /avril /2017 10:21
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24 avril 2017 1 24 /04 /avril /2017 10:34
VTT A EZY SUR EURE POUR LE LUNDI DE PAQUES
VTT A EZY SUR EURE POUR LE LUNDI DE PAQUES

En ce lundi de chasse aux œufs je me suis déplacé du côté du Château d'Anet dans l'Eure pour participer à une épreuve de VTT X Country .

Cette organisation UFOLEP open proposait un tracé 100% forestier  de 8 km à renouveler 4 fois. Du single track, de la bosse par ci par là, du pierrier et de la racine pour la technique, tout ce qui fallait pour s'éclater (pas les œufs) pendant une bonne heure et demie.

Pour ma première participation en ces terres inconnues normandes je fus un des rares franciliens.  

toute la mécanique et le physique ont suivis de sorte que j'ai réussi à prendre la deuxième place au scratch et m'offrir ma première victoire en vétéran A !

Laurent C.

VTT A EZY SUR EURE POUR LE LUNDI DE PAQUES
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6 avril 2017 4 06 /04 /avril /2017 17:25

Salut a tous...

un petit retour sur notre début de saison...après Fontainebleau nous voici a Fublaines on revient sur du sérieux...

avec Valentin et moi nous partons pour 56kms de course avec cote très dure (un col!)qui durcie la course.Valentin roule bien,moi plus en difficultés.Valentin se classe 49eme et moi un peu plus loin.

Aller on revient chez nous a Vigneux notre course a domicile.Nous sommes quatre,Valentin,Killian,Théo et moi.Dès le départ ça attaque avec Romain Daviot,moi et le vainqueur du jour Paul Penhoet ON est repris par le peloton,des attaques a répétitions mais pour nous cela n'ira pas au bout.Valentin malade toute la semaine tiens bon malgré tout il finit 11eme Killian 10eme moi 15 et Théo 16eme...2eme au prix d'équipe!

A Rungis nous sommes trois du club: Valentin,moi et Killian. Ca roule très vite dès le départ difficile pour sortir,a quatre tours de l'arrivée je sors avec Joris Inapogui du team94 on prend 20 secondes d'avance mais derrière "la machine accélère"et nous nous faisons reprendre,ça roule très fort jusqu'à l'arrivée...Valentin termine 12eme, Killian 16 moi 38 dans le peloton!

Dimanche nous étions a Gagny, Valentin,Killian,Théo et moi.un petit circuit d'1.5 kilomètre mais une belle bosse.Ca démarre fort,une échappée en solitaire dès le début avec Julien Marec qui ira au bout,Valentin sort avec trois autres gars on freine le peloton avec Killian qui sortira pour assurer une place je freine les autres mais tout seul pas facile.Théo fait tout ce qu'il peut pour suivre le train.

Au final Valentin fait 4, moi 19 , Théo 25eme. Killian a chuté et a abandonné.

bon rétablissement a toi...

 

à très bientot et bonnes vacances a tous!

 

Guillaume Orsal.    

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5 avril 2017 3 05 /04 /avril /2017 17:51

C’est sous un beau dimanche de printemps qu’une partie de la Team ECMV s'est retrouvée à Aubepierre (77) sur un circuit de 9 km à parcourir 8 fois pour ma part (seul représentant D2 du club). Circuit sans grosse difficulté mise à part un vent moyen mais toujours défavorable sur la quasi-totalité du circuit.

Nous étions environs 80 bonhommes prêt à en découdre. D’ailleurs nous lançons à 2 les hostilités dès le premier tour mais au premier passage, nous étions déjà repris.

Je reste toutefois devant afin d’éviter les bordures, les éventuelles chutes sur les routes très étroites du circuit. J’essaie à plusieurs reprise de sortir, de contrer, et contribue même avec 5-6 gars à mettre du rythme afin d’éviter que les différentes escarmouches prennent du temps. D’ailleurs la course va se résumer à tout ça.

Nous rentrons dans le dernier tour et décide de rester toujours dans les 5 premiers. Ca ne sera pas simple car autour de moi il y des grosses cuisses et des watts pour le sprint. Le rythme s’accélère dans les 2 derniers Km. Le vent est quasi de face. Le sprint est lancé à environs 300m de la ligne, je me fait enfermer sur la gauche, mais par « instinct de survie », je passe en danseuse (LES MAINS EN BAS J ) sur le bas-côté en terre et sable …..Oulalaaaa, je reste debout. En ressortant je suis devant, et je continue, toujours les mains en bas, J. Avec 4 bons mètres, je peux lever les mains…OUF, mes cuisses d’asticots ont tenu !!

Course d’Aubepierre d’après Francisco Hernandez
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4 avril 2017 2 04 /04 /avril /2017 10:23

Vous trouverez via le lien ci dessous une multitude de photos de la course 3/J de Crégy les Meaux.

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4 avril 2017 2 04 /04 /avril /2017 10:20

Les Victoires du dimanche 2 avril :

 

En école  de vélo au trophée départemental des jeunes cyclistes :

-Thomas Rottement double la mise le matin dans les sprints et l'après midi sur route.

-Andres Richer sur la route en poussin.

-Cyprien Goussot sur les sprints minimes avec la place de 2 de Robin Fardeau et la 3ème de Hugo Duchaussoy.

-Prix d'équipe en école sur les sprints.

-Prix d'équipe sur la route en MInime ,2 eme Cyprien et 3 Hugo.

 

En seniors :

-Francisco Hernandez sur route à Aubepierre en D2

-Prix d'équipe sur la route pour les 3 et Juniors à Crégy les Meaux. 6ème Ianis,11ème Robin et 20ème Guillaume  (130 partants)

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4 avril 2017 2 04 /04 /avril /2017 10:11

Notre équipe junior était engagée sur cette épreuve...

Une série de photos à télécharger. Merci à Virginie G.

 

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4 avril 2017 2 04 /04 /avril /2017 10:05

Via le lien çi dessous, téléchargement de photos de course de nos cadets à Gagny.

Merci à Laurent

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4 avril 2017 2 04 /04 /avril /2017 10:01

Voici les dernières nouvelles des vététistes en l'occurrence de votre script habituel,

Je me suis aligné le dimanche 26 mars pour la première fois cette année sur la deuxième manche du val d'Oise trophy organisée à Fosses , dans la magnifique foret de Coye/ Orry la Ville.

Ici on retrouve un des plus beau spot  VTT de la région. Incroyable de retrouver un espace aussi ludique dans ce coin francilien.

 Autant vous dire que l'on retrouve également ce qui se fait de plus concurrentiel dans la discipline dans ce quart nord ouest de l'Ile de France. la météo fut impeccable pour ce type d'effort, la preuve nous étions près de 300 coureurs toutes catégories confondues.

Un parcours beaucoup moins technique que Buthiers mais que du single track, des coups de cul en veux-tu en voilà, de véritables montagnes russes en sous bois et au sec.

A l'issue des 2 boucles de 17km je me place 8ème dans ma catégorie ( vétérans A )

 

Les prochains rendez vous VTT seront à Paques dans l'Eure à Ezy ( VTT ufolep ) puis fin avril une nouvelle manche du VOT. Dans la foulée, un mois de mai chargé avec une épreuve FFC ou FSGT chaque weekend, puis la fin de saison en juin. 

Pour continuer à pratiquer l'OFF THE ROAD dans l'attente de nouvelles épreuves  je vous propose pour le weekend du 9 avril ( ceux qui peuvent ) soit une randonnée à Linas ( 70km ou autres distances , organisation FFCT ) soit une nouvelle sortie depuis chez moi sur un tracé en forêt ( direction la vallée de la Juine : 3h de total plaisir ).

N'hésitez-pas à me contacter.

Laurent C.

Laurent en plein effort...

Laurent en plein effort...

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31 mars 2017 5 31 /03 /mars /2017 09:00

C'était une belle matinée avec un beau soleil, un beau circuit.Nous étions 7 minimes de l'ECMV à prendre le départ. IL y avait Hugo, Quentin, Clément, Eloane,Gary, Armand et moi.
Nous sommes resté en peloton tout le long de la course. Trop dur d'attaquer sur un circuit comme ça à Rungis. Je savais que l'arrivée allait se jouer au sprint, c'est ce qui c'était passé avec la course des cadets juste avant. Il ne fallait pas que je loupe ma place le dernier virage passé, et là, je sprint jusqu'à la ligne d'arrivée.
Et surprise, personne n'a réussi à me passer devant, je suis le 1 er à franchir la ligne. Je suis trop content.
Merci à ceux présents sur la course qui m'ont encouragé et merci à tous pour vos nombreux messages.

Cyprien GOUSSOT

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